Koliko ur na dan psi spijo?

Kakovost in trajanje spanca sta vzrok in posledica splošnega telesnega in duševnega zdravja ljudi in živali. Za razliko od ljudi psi potrebujejo daljši čas počitka, ki v povprečju traja 12–18 ur in predstavlja 50–75 % njihovega dnevnega spanca. Ta količina se razlikuje glede na pasmo, starost, življenjske razmere in številne druge dejavnike. Vendar pa se lahko količina spanca, ki ga pes prespi na dan, uporabi za oceno njegovega dobrega počutja in razpoloženja.

Zakaj psi toliko spijo in koliko točno?

Spanje psov je kompleksno in polifazno: nenehno se izmenjuje med zaspanostjo in aktivnostjo, kar jim omogoča hiter odziv na dražljaje. Običajno preživijo do 50 % svojega časa zaspani, nadaljnjih 30 % tiho budni in le približno 20 % aktivno budni. Ta vzorec se razlikuje od človeškega – mi preživimo do 25 % svojega časa v globokem spanju, medtem ko psi preživijo le približno 10 % svojega časa v globokem spanju.

Tabela:Norme spanja glede na starost in velikost

• Mladičkipotrebujejo več spanca za rast in normalen razvoj živčnega sistema – pri njih prevladujejo faze globokega spanca, spijo pa lahko do 20 ur.

• StarejšiInvelike pasme(mastifi, bernardinci) spijo dlje in porabijo več časa za okrevanje.

• Aktivne pasme(border collieji, haskiji) spijo manj, ker njihov življenjski slog zahteva energijo in aktivnost.

Globok spanec in faze

Pasji spanec je sestavljen iz treh faz: zaspanosti, lahkega spanca in globokega spanca (REM). REM spanec traja le 10–20 minut in je namenjen obdelavi informacij, krepitvi spomina in krepitvi imunskega sistema. Nato pride do prehoda v zaspanost, med katero se psi lahko takoj zbudijo – prilagoditveni odziv, ki so ga podedovali od svojih lovskih prednikov.

Način spanja

Psi spijo popolnoma drugače kot ljudje. To ne velja le za daljše trajanje spanja, temveč tudi za njihove spalne vzorce. Ljudje običajno spimo vso noč in včasih celo malo čez dan. Psi pa spijo v kratkih intervalih, razporejenih čez dan. Zaradi tega pasji spalni vzorci vključujejo iste faze kot človeški, vendar imajo različno trajanje.

Na splošno obstajajo 4 faze pasjega spanca:

• zaspanost ali faza zaspanja - hišni ljubljenček je sproščen, vendar ostaja pri zavesti in nadzoruje situacijo okoli sebe;
• plitvo - pride do popolne sprostitve, v telesu se začnejo procesi okrevanja, vendar žival sliši zvoke;
• globoko – pes se izklopi, vse mišice so popolnoma spočite;
• hitro - žival je negibna in sproščena, vendar lahko vidite, kako se oči premikajo pod zaprtimi vekami.

Faza hitrega gibanja oči (REM) je tako poimenovana, ker se hitro konča. Nato se hišni ljubljenček bodisi zbudi bodisi preide v fazo lahkega spanca. Psi redko zaspijo globoko, vendar lahko hitro zaspijo v katerem koli okolju in se takoj zbudijo ob najmanjši spremembi situacije.

Pomembno je vedeti! Glede na to, koliko časa pes spi, lahko sodimo o njegovem zdravju. Če se spalne navade vašega ljubljenčka spremenijo in namesto da bi bil običajno aktiven, postane zaspan ali če flegmatična žival postane pretirano budna, jo mora pregledati veterinar.

Vplivni dejavniki

Za natančnejšo določitev, koliko ur naj psi spijo, ob upoštevanju individualnih subjektivnih in objektivnih značilnosti, je treba biti pozoren na naslednje dejavnike:

1. Starost. Hišni ljubljenčki, mlajši od 3 mesecev in starejši od 8–9 let, potrebujejo dodaten počitek, saj prvi potrebujejo več časa za rast, drugi pa več časa za okrevanje. Vendar pa bo pes ne glede na starost spal, kolikor bo želel (nemogoče ga je prisiliti).
2. Pasma. Večja kot je žival, dlje naj bi spala. Poleg tega je trajanje spanja pogosto odvisno od ciljev vzreje (psi pomočniki so običajno bolj aktivni, medtem ko psi igrače tradicionalno vodijo sedeč način življenja).
3. Zdravstveno stanje. Glede na trajanje in potek stresa ali bolezni lahko psi, ki doživljajo stres ali bolezen, spijo ves dan ali pa, nasprotno, trpijo zaradi nespečnosti.
4. Bivalni pogoji. Potepuški psi nimajo veliko časa za spanje, ker imajo preveč stvari za početi in interesov, ki jih zaposlujejo, medtem ko imajo psi v stanovanju v najboljšem primeru le razgled skozi okno. Glede na to, koliko drugih stanovalcev živi v stanovanju in kako pogosto so doma, je pes lahko tudi nenehno zaposlen ali mu je nenehno dolgčas, ko je sam, in posledično veliko spi.

Poleg tega so lahko razlogi, zakaj psi veliko spijo, zunanji. Na primer vreme, ki vpliva na hišne ljubljenčke tako kot na ljudi. Oblačnost ali dež, pa tudi prekomerna vročina običajno povzročajo zaspanost, medtem ko svetli sončni dnevi povečajo aktivnost.

Možne kršitve

Ko psi nenavadno veliko spijo, lahko to kaže na osnovno zdravstveno stanje. Najpogostejši vzroki so sladkorna bolezen, hipotiroidizem ali depresija. Če vaš ljubljenček spi manj, kot je pričakovano, ga je treba spremljati. Povsem možno je, da ni osnovnega zdravstvenega stanja; preprosto niso utrujeni in ne potrebujejo okrevanja.

Pomembno je vedeti! Mahanje s tačkami, cviljenje in celo nenadni gibi med spanjem niso razlog za zaskrbljenost, saj tudi psi sanjajo. Vendar pa je hoja med spanjem znak nevrološke motnje, ki zahteva zdravljenje.

Za razliko od ljudi psi spijo toliko ur na dan, kolikor želijo. Po drugi strani pa so družabne živali in se prilagajajo dnevnim rutinam ljudi okoli sebe. Zato morajo lastniki to upoštevati, saj lahko brez ustrezne kakovosti in trajanja počitka njihov ljubljenček zboli, ker si telo ne bo imelo časa opomoči.

Da bi vašemu psu zagotovili potreben spanec, morate skrbno spremljati njegovo zdravje in razpoloženje, mu zagotoviti ustrezno prehrano, pravočasne sprehode in udoben prostor za spanje. Tako bo vaš ljubljenček vedno pozoren, spočit in poln energije.

Kdaj se je treba zaskrbeti: preveč spanja

Prekomerna zaspanost je lahko znak težav. Dejavniki, kipsi toliko spijo:

• Bolezni (artritis, okužbe, hipotiroidizem) - spanec postane dolg, vendar ne osvežujoč.

• Debelost zmanjšuje aktivnost in pospešuje nastanek utrujenosti.

• Stres ali dolgčas se kompenzirata z dolgimi obdobji počitka.

Merila za obisk veterinarja: spanje > 18 ur/dan pri odraslem psu brez razloga, letargija, izguba apetita, izogibanje aktivnosti, tresenje ali hromost.

Izboljšanje kakovosti spanca pri psih

• Zagotovite ustrezno telesno in duševno stimulacijo – aktivne igre, sprehodi, uganke.

• Organizirajte udoben prostor: toplo posteljo na mirnem mestu, zaščiteno pred prepihom.

• Vzpostavite rutino: redni cikli spanja/budnosti ob istih urah prispevajo k stabilnemu bioritmu.

Preberite tudi:

• Ali Korejci jedo pse?
• Zakaj pes liže svojega lastnika?
• Moj pes ne je dobro, vendar je aktiven: zakaj in kaj storiti